粽叶飘香话本草 科普惠民护安康

为深耕传统节日科普阵地，传承中华端午民俗文化，普及中医药科学养生知识，打通科普惠民服务“最后一公里”，2026年6月16日，五河县科协联合县中医院走进吴家嘴社区，开展端午中医药文化主题科普活动。本次活动融合科学教学、文化科普、实践体验、公益服务于一体，以沉浸式科普模式让居民近距离感受中医药文化魅力，切实提升群众健康科学素养。

活动聚焦实用性、科普性、趣味性，环节丰富、干货满满。活动伊始，专业讲师现场展演并教学八段锦、五禽戏等传统养生功法，细致拆解动作要领，科普经络调理、强身健体的科学原理。居民们跟随练习、舒展肢体，在动静结合的锻炼中缓解身体疲劳，直观体验传统养生术的科学价值。

在民俗科普讲座环节，中药师以端午文化为切入点，系统讲解节日起源、悬艾佩囊、驱疫祈福等传统习俗，深度解读民俗背后蕴含的中医药防病治病、节气养生的科学理念，打破传统民俗的认知壁垒，让传统文化与现代健康科普深度交融。

实践体验环节兼具知识性与趣味性。工作人员详细科普艾草、藿香、丁香等常见中药材的药用功效，讲解香囊、艾草锤的养生原理与制作技巧。居民们亲手制作养生香包、捆扎艾草锤，在动手实践中掌握居家祛湿辟浊、安神驱蚊、经络养护的实用科普技能。活动最后，医护团队开展公益义诊，为居民测量血压、辨识体质、答疑解惑，针对慢性病调理、夏季祛湿、睡眠改善等问题提供个性化科学养生方案，把精准健康科普服务送到群众家门口。

此次活动创新“传统节日+中医药科普”模式，将晦涩的中医药知识转化为通俗易懂、可学可用的生活技能，有效拓宽了社区科普覆盖面，切实提升了居民的健康认知和自我养护能力。下一步，五河县科协将持续依托传统节日、科普日等重要节点，深耕基层科普阵地，挖掘传统文化中的科学内涵，常态化开展特色科普惠民活动，丰富基层科普服务形式，持续提升全民科学素质，为群众美好生活保驾护航。