新春守安康 中医进万家

春节将至，年味渐浓。为切实把健康关怀送到群众身边，让社区居民度过一个平安健康的新春佳节，2月6日，五河县科协联合县中医院，走进淮河社区开展“新春守安康 中医进万家”主题送健康活动。

活动整合八段锦教学、中医养生讲座、义诊服务及特色中医药体验等多元内容，还为居民送上益气养阴养生茶包，以专业服务与暖心举措，为社区居民的健康筑牢防护网。​

活动现场暖意融融，首先由县中医院医护团队带领居民练习中医养生功法八段锦。医护人员伴随舒缓音乐逐式示范，细致讲解动作要点与呼吸配合技巧，指导居民规范姿势、调整气息。居民们热情高涨，认真跟随模仿，在一招一式中感受传统功法疏通经络、调和气血的独特功效。短短 20 分钟的练习，让大家轻松掌握了实用的居家健身方法，在休闲中收获了健康知识。​

养生讲座环节紧随其后，县中医院医师结合冬季气候特征与新春饮食作息规律，用通俗直白的语言，围绕冬季养生要点、慢性病调理、益气养阴等核心内容展开讲解。针对居民普遍关注的亚健康调理、老年病防护等问题，医师逐一耐心答疑，分享居家养生小妙招，引导居民树立科学健康理念，做好节日期间的健康管理。​

讲座结束后，义诊与中医特色诊疗体验同步开启，闻讯而来的居民络绎不绝。中医火龙罐、穴位按摩等特色服务备受青睐，医护人员一边为居民实操诊疗，一边讲解技法原理与养生价值，让大家近距离感受中医药的独特魅力。活动中，工作人员还为每位参与居民送上益气养阴养生茶包，详细说明饮用方法与功效，这份贴心的 “健康年货” 让居民们倍感温暖。​

此次活动共服务社区居民100余人次，不仅让居民在家门口享受到优质便捷的中医药服务，更普及了中医养生知识，提升了群众自我保健意识，让新春的暖意与健康关怀深度融合。

下一步，五河县科协将持续发挥主导作用，深化与县中医院的合作，常态化推进中医进社区、进乡村系列活动，让中医药文化在基层广泛传播，以实际行动守护群众身心健康，为民生幸福增添坚实健康底色。