龙子湖区开展冬季老年人脑梗预防知识讲座

为了增强社区老年人的健康意识，提高他们的生活质量，11月27日上午，龙子湖区联合社区卫生服务站，开展了一场关于冬季老年人脑梗预防知识的讲座。此次活动旨在通过专业的讲解和互动，帮助老年人更好地了解脑梗的危害、预防方法和应对措施，受到了社区居民的热烈欢迎和积极参与。

讲座开始，社区医院护士首先向老年人们介绍了脑梗的基本概念、发病原理和危害。通过生动的案例和详细的讲解，让老年人们深刻认识到脑梗对健康的严重威胁，并强调了预防脑梗的重要性。

随后，社区医院护士详细讲解了脑梗的预防方法。她建议老年人们要保持健康的生活方式，包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒等。同时，还强调了定期体检和及时发现并控制高血压、高血脂等危险因素的重要性，分享了一些实用的自我监测技巧，如观察自己的步态、语言、视力等是否有异常，以便及时发现脑梗的征兆。

讲座结束后，学苑社区还为老年人们准备了健康手册，这些手册中包含了脑梗预防的实用知识和健康小贴士，方便老年人们随时查阅和学习。

此次讲座活动不仅让老年人们学到了宝贵的脑梗预防知识，还让他们感受到了社区的关怀和温暖。学苑社区将继续关注老年人的健康需求，积极组织各类健康讲座和活动，为社区老年人提供更加全面、贴心的服务，为构建和谐、健康、美好的社区环境贡献一份青年力量。