心理健康科普进校园 守护青少年阳光成长

为进一步普及心理健康知识，增强青少年心理调适能力，营造积极健康的校园心理氛围，9月25日上午，经开区科信局联合九三学社成功举办“百名专家乡村学堂讲科普”活动。本次活动特邀蚌埠医科大学第一附属医院预防保健科科长、安徽省“百名专家乡村学堂讲科普”活动优秀专家走进临港新程实验学校，为师生们带来了一场内容丰富、贴近实际的心理健康科普讲座。

讲座开始，专家首先从“什么是心理健康”这一基础问题切入，深入浅出地阐述了心理健康的科学概念与普遍标准，帮助同学们建立起对心理健康的基本科学认知，明白了关注心理状态与关注身体健康同等重要；随后，专家重点剖析了学生群体中常见的几类心理问题并分析了问题背后的深层原因，引导同学们认识到出现心理困扰是成长过程中的常见现象，关键在于如何正确认识和积极应对；最后专家分享了多种实用的心理调适技巧，通过生动的案例和互动式的讲解，使抽象的心理学知识变得具体可感，易于掌握。

此次讲座内容翔实，贴近学生生活，现场气氛热烈，互动积极。活动不仅提升了学生们对心理健康的认识水平，更传递了“主动关注心理状态、科学应对心理困扰、积极寻求专业帮助”的健康理念。