淮上区科协联合老年大学举办健康生活方式与行为知识讲座

为增强居民公共卫生意识，提升居民文明健康素养，保障老年人身体健康，10月18日下午，淮上区科协联合小蚌埠镇荷花园社区老年大学，邀请淮上区疾控中心卫生院举办“健康生活方式与行为”为主题的知识讲座。

讲座上，医生从日常生活饮食、运动、居家生活等方面展开讲解，提醒各位老年人生活中一定要注重预防，养成科学、健康的生活方式，做到合理饮食、适量运动和保持个人卫生，身体一旦出现不适要及时就医，不要将“小问题”拖成“大疾病”。讲座结束后，又继续宣讲卫生保健知识、饮食安全、合理用药等方面的知识，发放健康宣传资料。

此次健康知识讲座是社区为老年居民提供的一项贴心服务，丰富了居民的保健理论知识，居民对健康生活方式有了更深入地了解，自我保健能力得到提高。