为提高社区居民健康养生意识,了解和掌握冬季易发疾病科普知识。11月18日,蚌山区开展“科学预防 健康同行”冬季传染病健康养生知识讲座。
讲座中,社区卫生室医生从冬季气候特点出发,为大家介绍了日常生活中一些简单的预防传染病的方法,如定时开窗,自然通风;养成良好的卫生习惯,勤洗澡、洗脸、洗手;注意饮食,饮水卫生;做好环境卫生;加强锻炼,增强体质;注意穿衣,饮食细节;出现不适,及时就医,病后注意隔离等。重点讲解了高血压、冠心病、心绞痛等相关知识,嘱咐老年人家中要常备药品,保持良好的心态和充足的睡眠。讲座最后进行了健康养生知识问答环节,最后由社区工作人员为到场居民发放了冬季常备药品连花清瘟胶囊。
通过此次健康讲座活动,提高辖区居民对秋冬季传染病的认识,增强了自我防范意识,促进居民健康素养,下一步,陶山社区将继续深入开展各项讲座活动,积极探索和创新各种宣传方法,让健康的生活方式走进居民生活,共同营造科学、文明、健康的社区氛围。