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高新区绿地世纪城社区开展老年健康科普知识讲座

发布日期:2021-10-14 16:30来源:市科协 作者:荣雷 阅读次数:
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高新区绿地世纪城社区开展老年健康科普知识讲座

 

为增强辖区老年人的幸福感和健康意识,营造有利于老年人健康生活的社会环境。绿地世纪城社区于20211012日下午特邀请绿地社区医生开展老年健康科普知识讲座,为辖区老年人讲解有关老年健康知识。

此次讲座中,科技志愿者主要从老年人的饮食、睡眠、运动、养生和心理健康等五个方面,向老年人详细讲解了有关合理膳食、科学养生和有关老年心理障碍的知识。同时还与老年人进行互动,解答老年人的生理和心理健康疑问,分享保健心得。并号召老年居民平时应多注意体检保健,提高健康意识,倡导全民关注老年人健康,促进家庭成员树立健康理念。

通过此次健康知识讲座,不仅引导了老年人更好的认识自己养成积极健康快乐的心态,更增强了他们对饮食保健、科学养生的重视。大家纷纷表示,在今后的生活中会适当调节自己,提高自己的生活质量。